Community
Sluit je aan bij de Oner Athlete-community en ontdek de kracht van samen trainen. .
Vragen
Heb je vragen over OnerAthlete? We staan klaar om je te helpen! Hier vind je antwoorden op de meest gestelde vragen over onze programma’s en lidmaatschappen. Als je niet vindt wat je zoekt, neem dan gerust contact met ons op.
Onze trainingsschema’s zijn zeer flexibel. Je kunt sessies eenvoudig aanpassen aan je agenda en onze trainers zullen samen met jou een schema creëren dat past bij je drukke leven.
Als personal trainer beschik ik over de volgende kwalificaties: BSc Fysiotherapie, BLCN Leefstijlcoach en CrossFit-L1 Trainer. Met jarenlange praktijkervaring begeleid ze atleten op elk niveau. Ze bied op maat gemaakte programma's, gebaseerd op de nieuwste ontwikkelingen in fitness en voeding, afgestemd op jouw doelen.
We beoordelen de effectiviteit van de personal training sessies door de voortgang bij te houden, zoals verbeteringen in kracht, uithoudingsvermogen, mobiliteit, energie, slaap, mentaal welbevinden, etc.
Ja, naast persoonlijke trainingen biedt Oner Athlete ook groepssessies en workshops aan. Deze zijn gericht op verschillende trainingsvormen, zoals kracht, mobiliteit en conditie, en bieden een leuke en motiverende omgeving om samen met anderen aan je fitnessdoelen te werken.
Contact
Heb je vragen of wil je meer weten? Neem contact met ons op voor een persoonlijke kennismaking of meer informatie.